川西豊マインドフルネス応用研究
MINDFULNESS
ビジネス、健康、人間関係は、
今この瞬間を正しく観察することで
ストレスフリーになる。
AMANEKU 心理カウンセリングルーム川西豊
研究テーマ
1. 心の豊かさと経済を両立させる
2. 成功と幸福を両立する自己啓発
3. 気軽に生きるストレスマネジメント
4. 仏教的ビジネスマインドのすすめ
5. 仏教的マインドセット
6. 現代の人間関係に生かす仏教
7. 仏教的ライフデザインのすすめ
8. 仏教的ライフプランニングとお金
9. 仏教的終活プランニング
10. 仏教の知恵を生かした終活と保険
11. 嫉妬、執着の消し方
12. 怒りの消し方
13. 過剰な欲望の抑制方法
14. 愚痴の消し方
出版
「ブッダがもし現代の倫理の先生なら 今の苦悩に対し、どんな授業をされるのか」
Amazon出版 Kindle版(電子書籍)2025年3月7日発売 ASIN:B0DZSJKPKJ

現代の都市生活に生かすマインドフルネス研究家 川西豊
マインドフルネスとは、もともとブッダの教えにもある瞑想に由来し、今この瞬間を「とらわれず、こだわらず、かたよらず」正しく観察するものだと考えています。人間は、真実でない表面上の現象だけで物事を判断し、偏見や妄想を抱いてしまうことがあります。さらに、偏見や妄想を重ね塗りして誤った認識を抱きます。これによって自ら苦悩を生み出し他人を傷つけてしまいます。心身の健康にも影響が出てしまいます。
ところが、いったん「私、私、」という言葉を隠して、正しく観察できると物事を正しく知る能力が向上します。ビジネス、人間関係、健康面に能力を発揮でき、何より今までの苦悩はスッキリ消えていきます。そもそもブッダ在世の教えには「ものの見方とふるまい方」の2つがありました。「自分自身が相手を傷つけることをやめること、相手を思い相手の幸せのためにできることすべてに邁進する」ことです。上記の研究テーマについて、現代の都市生活に役立つ研究をしています。
川西 豊
京都市出身、61才。仏教は真言宗泉涌寺の幼稚園でご縁があったものの信仰を深めることはなく、振り返れば人に迷惑をかけ続けてきた社会人人生でした。企業の宣伝部、NPO法人理事長、会報誌出版社代表取締役などの社会人人生に恵まれていたにもかかわず不満を抱き、人への感謝がまったく不足していました。
そこで、初期仏教から部派仏教、上座部仏教、チベット密教を学び、日本の大乗仏教の様々な宗派についても学びました。改めて2025年より、高野山大学大学院文学研究科修士課程密教学専攻の通信教育課程の科目等履修生として仏教を学び中です。
資格
国家資格2級ファイナンシャルプランニング技能士
心理カウンセラー
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